减肥晚上可以吃米饭吗

女 30岁

我现在在减肥的阶段,晚上的时候想吃米饭,又担心有一定的影响,减肥晚上可以吃米饭吗?
埋线减肥

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥晚上可以吃米饭,一般可以少量的吃。在减肥的阶段,但是也需要满足人体代谢所需的营养物质,适量的吃米饭,可以避免体内出现营养物质供应不足,但是不可以过量的吃。在减肥期间可以通过医美的方式减肥,比如做人工抽脂手术减肥,也可以做埋线减肥,可以达到有效的减肥作用,缩短减肥的时间。

2022-01-24 09:37