吃香蕉会不会胖

女 43岁

我的身体比较肥胖,这段时间正在减肥,但是特别的想要吃香蕉,吃香蕉会不会胖?
埋线减肥

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

吃香蕉一般不会引起发胖,通常可以适量的吃。香蕉是属于一种水果,其中含有的维生素和矿物质比较丰富,可以补充人体所需的营养物质,并不含有大量的脂肪,所以不会引起身体的肥胖。身体比较肥胖的情况下,可以通过医美的方式来减肥,比如做埋线减肥,或者人工抽脂减肥,能够加快体内的脂肪燃烧。

2022-01-24 11:34