病情分析

运动后能吃东西需要间隔半个小时到一个小时左右的时间，一般需要结合每个人的情况做决定。在运动以后，如果过早的饮食可能会导致运动的效果减弱，不利于减肥效果的提升。在运动减肥期间要观察自身的恢复情况，如果身体过于肥胖的情况下可以做埋线减肥，控制饮食有助于减肥效果的提升。