月经期间可以运动减肥吗

女 34岁

我的身体肥胖,现在是减肥期间,今天身上来月经了,月经期间可以运动减肥吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

在月经期间通常是不能运动减肥的,来月经的时候身体的免疫力较差,可能会导致月经紊乱对身体造成影响。身体肥胖让身体变瘦,不仅可以做运动,也能做射频溶脂,射频溶脂能溶解掉脂肪层内的脂肪,在使用仪器吸出,恢复后让身体变瘦。在减肥瘦身时要清淡饮食,有利于减肥的效果。

2022-01-24 09:19