早餐吃苹果可以减肥吗

女 34岁

我的小腿肥胖,朋友建议我通过吃苹果减肥瘦身,早餐吃苹果可以减肥吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

早餐吃苹果通常是可以减肥的,减肥瘦身时吃苹果能促进肠胃道的蠕动,增加人体内所需的营养物质,起到辅助减肥效果。身体肥胖可能会影响美观,让身体变瘦也可以做射频溶脂,能溶解掉脂肪层内的脂肪。在减肥瘦身时不能吃太过油腻的食物,以免影响到减肥的效果。

2022-01-24 12:46