减肥什么东西不能吃什么

女 36岁

我腹部上的脂肪特别的多,现在正在控制饮食减肥,减肥什么东西不能吃什么?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥不可以吃含油脂过高的东西,比如肥肉或者是烧烤类的食物,里面含有的油脂比较大,会达到增肥的效果。腹部的脂肪过多也可以通过射频溶脂的方法进行改善,能够达到减肥的效果,不会对身体造成太大的创伤。做完射频溶脂后,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充丰富的微量元素。

2022-01-24 07:38