怎样可以减肥瘦肚子和腰

女 33岁

生完宝宝以后我的肚子和腰部的肥胖情况比较严重,影响到了穿衣服的效果,怎样可以减肥瘦肚子和腰?
超声溶脂瘦腹部

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

通过转呼啦圈或者是超声溶脂的方法能够减肥瘦肚子和腰。转呼啦圈能够有效的消耗肚子上的脂肪,达到瘦腹部的效果,如果脂肪堆积程度比较严重,需要通过超声溶脂的方法来改善,利用体外的超声波震动,能够加快体内的脂肪燃烧,达到瘦肚子的效果。瘦身期间还要做好饮食的改善,可以多吃新鲜的蔬菜水果,能够帮助脂肪排出。

2022-01-24 19:17