减肥不能吃的食物有哪些?

女 24岁

我比较胖,想要控制饮食减肥,不知道哪些食物不能吃,减肥不能吃的食物有哪些?
埋线减肥

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥的时候不可以吃用猪肉、汉堡等热量比较高的食物。热量较高的食物食用之后会转化成脂肪,从而不利于身体减肥,要减肥要食用低热量的食物,例如豆浆、燕麦粥,同时要增加身体运动,或者是在身体上埋入蛋白线促进新陈代谢,减肥的效果都是比较不错的。减肥成功之后不可以暴饮暴食,避免出现反弹。

2022-01-24 03:57