减肥早餐可以吃包子吗

女 29岁

我最近这段时间在做抽脂减肥,早餐想要吃包子,减肥早餐可以吃包子吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥早餐可以吃包子。但是要选择素馅的包子比较好,例如韭菜馅儿,芹菜馅儿,含有大量的膳食纤维,可以加速肠胃蠕动,对减肥有一定帮助,抽脂减肥期间要以清淡食物为主,短期内不要食用辛辣食物和过于油腻性食物,不要暴饮暴食。术后需要包裹纱布,定期的去医院做换药。

2022-01-24 20:55