吃五谷杂粮能减肥吗

女 25岁

因为我的肚子肥胖比较严重,经常的被朋友嘲笑,我想去减肥,吃五谷杂粮能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃五谷杂粮是能够起到辅助减肥效果的。五谷杂粮的热量比较低,而且能够有效的给身体补充营养,减少体内的油脂增多,起到辅助减肥的效果,如果脂肪堆积程度比较严重,需要通过埋线减肥的方法,也能够快速的将体内的脂肪随着人体的代谢排出。手术后需要穿塑形衣,能够有效的预防出现脂肪回弹现象。

2022-01-24 01:35