来姨妈吃什么减肥最快

女 25岁

身材肥胖让我觉得特别的自卑,看见身边的闺蜜身材比较瘦,我想去减肥,来姨妈吃什么减肥最快?
吸脂瘦腹部

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

来姨妈可以吃苹果或者是香蕉等食物,能够帮助减肥。苹果和香蕉都是比较常见的食物,热量比较低,能够有效的疏通肠道,将体内的脂肪排出,如果脂肪堆积程度比较严重,需要通过水动力吸脂的方法能够快速的把脂肪抽出达到瘦腹部效果。瘦腹部期间要做好饮食的调整,尽量不要吃油腻或者是油炸食物。

2022-01-24 11:55