病情分析

可以选择多吃维C或者是彩光嫩肤的方法来变白。维C是人体所需要的营养成分，多吃能够起到淡化体内色素的效果，改善皮肤发黑的现象，如果皮肤的色素沉着比较严重，需要通过彩光嫩肤利用不同光束刺激皮肤内的黑色素颗粒粉碎达到美白效果。美白皮肤期间要做好皮肤的清洁和护理，短时间内是不能吃色素重的食物。