排汗可以减肥么

女 25岁

我现在比较胖,听说可以排汗减肥,想要做排汗减肥,排汗可以减肥么?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

排汗通常是能减肥的。在身体出汗过程中会消耗身体的能量,促进身体的新陈代谢,达到一定的减肥效果,也不可以过度排汗,有可能会影响到身体健康,想要减肥要采取科学合理的方法,可以通过运动或者是到医院做抽脂手术的方法,减肥效果都是比较不错的。不会影响到身体健康,减肥后不要暴饮暴食,避免出现反弹。

2022-01-24 05:50