病情分析

酸奶通常是可以减肥的。酸奶中含有比较多的益生菌可以加快肠胃蠕动，促进人体消化，因此可以起到减肥的效果，但是具体的效果是因人而异的，想要改善身材肥胖的问题，还可以通过针灸的方式刺激穴位，加快体内的脂肪燃烧，达到瘦身的目的。平常还应当控制饮食，不要吃一些热量过高的食物。