减肥期间喝水喝多了会长胖吗

女 30岁

我最近一直在减肥的期间,特别的喜欢喝水,减肥期间喝水喝多了会长胖吗?
吸脂瘦全身

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间喝水喝多了通常不会长胖。在减肥的期间可以多吃一些水果和蔬菜,有利于肠道蠕动的效果,同时也可以让身上的毒素垃圾排出,起到辅助减肥的作用,对于头发比较严重的人,可以选择通过埋线减肥的方法来改善。在日常生活中,饮食上不要吃高热量的食物,以免脂肪出现堆积。

2022-01-24 03:36