做仰卧起坐能减肥吗

女 38岁

我是一个舞蹈生,但是我特别的胖,想要在短时间内瘦下来,做仰卧起坐能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

做仰卧起坐确实可以达到减肥的效果。但是需要长时间的坚持才可以看到效果,如果想要在短时间内局部快速瘦身是可以进行吸脂手术的,吸脂手术一般是通过负压装置,可以在短时间内对体内的脂肪进行剥离,达到局部快速瘦身效果。在吸脂手术后避免使用高热量食物,以免出现反弹。

2022-01-24 18:47