冬瓜怎么吃减肥最快

女 24岁

最近发现自己胖了很多,想要吃冬瓜来帮助减肥,冬瓜怎么吃减肥最快?
针灸减肥

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

冬瓜煮着吃或者煲汤吃减肥比较快。冬瓜中含有丙醇二酸的成分,可以抑制脂肪的形成,同时可以起到利尿的作用,对减肥是有一定帮助的,想要减肥也可以通过针灸减肥的方式,通过调整身体的穴位,抑制脂肪形成,把脂肪分子分解。减肥期间要控制饮食,不要暴饮暴食。

2022-01-24 10:45