喝苏打水有助于减肥吗

女 30岁

我平时很少运动,发现身体变得越来越胖了,听说喝苏打水可以减肥,喝苏打水有助于减肥吗?
埋线减肥

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

喝苏打水对减肥通常是没有帮助的。想要减肥可以通过埋线减肥的方式来帮助减肥,埋线减肥属于中医减肥的一种方式,主要是在身体的穴位组织买入蛋白线,通过刺激穴位,抑制食欲,把体内的脂肪分子分解来达到瘦身的效果。减肥期间要控制饮食,可以多做一些有氧燃脂运动。

2022-01-24 12:40