膳食纤维粉减肥有效吗

女 35岁

我的身材有些肥胖,特别是腹部,我想去减肥,膳食纤维粉减肥有效吗?
冷冻溶脂瘦腹部

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

膳食纤维粉减肥通常是有效果的。具体要根据身体的脂肪堆积情况来决定,膳食纤维粉是比较常见的一种食物,热量比较低,而且营养比较丰富,能够有效的给身体补充营养,帮助体内脂肪排出,身材肥胖可以选择冷冻溶脂的方法来瘦身。手术期间要做好饮食的调整,多吃粗粮以及维生素,能够有效的给身体补充营养。

2022-01-24 05:39