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女 34岁
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韩雪峰 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥期间一般吃苹果比较好,梨的含糖量比较高。而且吃苹果的话可以增加肠道蠕动,吃多也会增加饱腹,可以起到辅助的作用,可以通过吸脂减肥的方法效果是比较明显的,可以快速达到瘦身效果,对身体不会造成影响,并且不容易反弹。吸脂减肥后避免剧烈的运动,需要控制饮食,避免吃一些热量高的食物。
2022-01-24 14:32
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