减肥期间晚上吃什么

女 31岁

我的身材有些肥胖,想要进行调整饮食减肥,减肥期间晚上吃什么?
吸脂瘦全身

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

减肥期间晚上可以一般可以吃一些黄瓜、西红柿、苹果等之类的水果蔬菜。有利于减肥效果,但只有辅助的作用,可以通过吸脂减肥的方法治疗效果会比较明显,可以快速达到瘦身的目的,而且不容易反弹。术后注意保持手术部位的清洁,短时间内不能碰水,避免引起伤口感染。

2022-01-24 17:14