吃青菜能减肥吗

女 36岁

我的身体有些肥胖,想要通过调整饮食进行减肥,吃青菜能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃青菜一般可以减肥。经常吃青菜只能达到辅助的作用,一般效果不明显,想要达到快速瘦身,可以通过吸脂减肥的方法进行治疗,原理是通过负压吸引的方法作用于皮下脂肪层,伸入皮下小切口将皮下堆积多余的脂肪颗粒抽出体外,从而达到快速瘦身的效果。吸脂减肥后需要注意不能做剧烈的运动和干体力活,保持伤口的清洁卫生。

2022-01-24 07:13