减肥能吃全麦面包吗?

女 28岁

现在我正处于减肥期间,所以我就想吃一些全麦面包,减肥的时候可以吃全麦面包吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥的时候是可以吃全麦面包的。全麦面包里面的含糖量和淀粉含量还有脂肪含量都偏低,所以适当的吃一点是不会有影响的,而且饱腹感也特别强,减肥时除了可以通过饮食的方式进行减肥之外,也可以通过射频溶脂的方式进行减肥。在做完射频溶脂之后,需要多喝一些温热水,加速身体代谢,把身体里面多余的油脂排出来。

2022-01-24 05:42