快走减肥吗

女 27岁

我的身材有些肥胖,穿什么衣服也不好看,想要通过快走减肥,快走减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

快走是可以减肥的。快速能够加快身体代谢,促进脂肪和热量消耗对减肥有一定的作用,但一般是需要长期坚持的,如果现在非常严重,可以做抽脂手术,通过仪器负压的原理,将体力多余脂肪抽出体外,可以达到减肥效果。恢复期间注意休息和身体的护理,避免吃高热量或者高脂肪食物。

2022-01-24 19:22