减肥期间吃了一个粽子怎么办

女 30岁

我的身材有些肥胖,最近正在减肥,最近家里买了粽子,减肥期间吃了一个粽子怎么办?
埋线减肥

精选回答

李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间吃了一个粽子,一般不会影响减肥效果。粽子是比较常见的一种食物,通常是以粽叶包裹糯米和红枣以及红豆等制作而成的,口感比较香甜软糯,并不会影响到减肥的效果,身材肥胖可以通过埋线减肥的方式来瘦身。瘦身以后还需要穿塑形衣,能够有效的预防皮肤出现松弛和脂肪回弹等现象。

2022-01-24 07:17