一天两顿饭可以减肥吗

女 31岁

因为平时比较喜欢吃油腻的食物,导致我的肚子有些肥胖,我想去减肥,一天两顿饭可以减肥吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一天两顿饭一般是不可以减肥的。身材肥胖不要盲目的选择减肥的方法,通过节食有可能会导致身体出现营养不良的现象,可以通过射频溶脂的方法,能够有效的刺激皮下的脂肪分解和燃烧达到瘦肚子的效果。瘦身期间要做好饮食的调整,保持每天足够的营养摄入能够帮助身材恢复。

2022-01-24 18:55