变瘦最快最有效的方法是什么?

女 20岁

因为我的腿部有些肥胖,影响到了个人的形象和身材,变瘦最快最有效的方法是什么?
埋线减肥

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

变瘦最快最有效的方法,可以通过跑步或者是跳绳以及埋线减肥的方式。腿部肥胖是因为缺乏锻炼导致的,通过运动的方法能够有效的将体内的脂肪燃烧达到瘦腿的效果,腿部脂肪堆积比较严重的,可以通过埋线的方法来瘦身。瘦腿后要做好饮食的改善,不能吃膨化食品。

2022-01-24 08:21