豆芽减肥可以吃吗

女 30岁

我的身材有些肥胖,特别是肚子想去减肥,最近家里买了豆芽,豆芽减肥可以吃吗?
埋线减肥

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

豆芽减肥是可以吃的。豆芽是比较常见的一种蔬菜,通常有绿豆和黄豆以及黑豆等,豆芽的营养比较丰富,能够有效的给身体补充营养,减少体内的油脂摄入,对减肥有很好的帮助,身材肥胖可以通过埋线减肥的方式来改善。埋线减肥后需要做好饮食的控制,尽量不要吃油腻的食物,会影响到瘦身效果。

2022-01-24 11:21