怎么减脂肪

女 29岁

我的身材有些肥胖,感觉有些自卑,想要通过减脂肪来瘦身,怎么减脂肪?
吸脂瘦全身

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

想要减脂肪可以通过适当的运动锻炼或者是吸脂手术的方式。适当的运动锻炼可以达到燃烧脂肪的效果,但是需要长时间的坚持,可以通过吸脂手术的方法,利用负压或者是水动力原理,将体内多余的脂肪吸出体外,从而达到快速瘦身的目的,改善脂肪堆积的问题。吸脂手术后需要穿塑身衣,避免皮肤出现松弛的情况。

2022-01-24 19:56