锻炼出汗水就可以达到减肥了吗?

女 21岁

我的身体特别的肥胖,尤其是大腿,想要瘦身,锻炼出汗水就可以达到减肥了吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

锻炼出汗水一般可以达到减。通过锻炼能够使脂肪进行燃烧,改善身体肥胖的症状,但是需要长期坚持,偶尔的进行一次锻炼,起不到瘦身,想要快速瘦身,建议做吸脂手术,是通过局部麻醉,利用电负压的原理,将脂肪抽出体外,达到瘦身。手术以后要注意好皮肤清洁,避免出现感染。

2022-01-24 13:22