西兰花怎么吃减肥

女 24岁

我的身材比较肥胖,朋友跟我说吃西兰花能够达到减肥的功效,西兰花怎么吃减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

可以通过白水焯西兰花之后再食用,能够起到减肥的过程。西兰花里面的质量是比较低的,不会导致身体非常胖,但是单一的靠饮食减肥效果是比较缓慢。想要快速的改善可以选择吸脂手术的方法解决,通过负压的原理能够抽出体内的脂肪,使身材达到瘦身的功效。性子手术完成之后,注意局部切口的卫生,避免出现感染的问题。

2022-01-24 15:17