吃面和吃米饭哪个容易胖

女 28岁

我的身材比较肥胖,想通过饮食的方法减肥,吃面和吃米饭哪个容易胖?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

面和米饭里面都有一些热量,能够使身体发胖里面都含有一些淀粉,淀粉比较多之后里面的糖分就是比较大的。面和米饭是正常的主食需要一日三餐食用,通过饮食的方法减肥是比较困难的。想要改善身材肥胖的问题,可以选择吸脂手术的方法解决,能够抽出体内的脂肪,达到快速瘦身的功效。

2022-01-24 11:13