有助于减肥的食物有哪些

女 39岁

我的大腿特别的粗,想要通过改善饮食的方法减肥,有助于减肥的食物有哪些?
吸脂瘦大腿

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

有助于减肥的食物有苹果、鸡蛋、西红柿等,能够给身体补充营养,但是达不到增加脂肪的作用。通过改善饮食的方法减肥,效果不是特别的好,可以通过做吸脂手术的方法进行改善,主要是通过在肥胖的部位做出切口,将脂肪抽出体外,达到减肥的效果。做完吸脂手术后,短时间内不要剧烈的运动,多吃一些清淡的食物。

2022-01-24 08:39