减肥能吃的零食有哪些?

女 21岁

我的身体是肥胖,想要减肥,但是我特别爱吃零食,减肥能吃的零食有哪些?
吸脂瘦全身

精选回答

李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

减肥是不可以吃零食的。零食里边的添加剂比较多,如果减肥期间吃零食可能会导致身体出现肥胖的现象,减肥期间需要通过低热量的饮食,搭配适当运动可以达到减肥效果,如果比较缓慢,可以采用吸脂手术的方法减肥,通过仪器的负压能量,把身体多余的脂肪吸出体外,可以使身体变得苗条。减肥后穿上塑形衣可以加快伤口的愈合,减轻皮肤松弛。

2022-01-24 08:50