病情分析

牙黑了一般可以通过冷光美白的方式来进行改善，如果平时比较喜欢吃颜色比较深的食物，会导致牙齿表面出现色素沉淀的现象，冷光美白是使用漂白剂涂抹在牙齿表面上，利用光照的作用能够达到美白牙齿的效果。日常生活中要调整自己的饮食习惯，尽量不要食用颜色过深的食物。