病情分析

可以吃一些玉米粥有一定的减肥效果。玉米粥里富含有大量的氨基酸以及维生素B，而且富含的热量是比较低的，需要长期坚持，可能会有一定的减肥效果，另外也可以选择吸脂术的方法，来达到身材塑形的状态。在减肥期间可以饮用一些清淡的食物，要避免高热量的摄入，日常也可以多做一些运动锻炼。