减肥吃什么面

女 25岁

我正在减肥期间,听朋友说吃面条会影响到减肥效果,减肥吃什么面?
吸脂瘦全身

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

减肥一般吃粗粮面条可以预防身体出现脂肪堆积。减肥期间不要吃太油腻的食物,可以多吃一些富含膳食纤维的粗粮,能加快肠道蠕动,避免出现脂肪堆积的现象。也可以通过抽脂的方式进行减肥,抽脂是利用负压的方式,通过抽脂管抽出皮下多余的脂肪组织,使脂肪细胞减少不容易出现反弹。

2022-01-24 20:38