病情分析

三餐只吃苹果一个月一般能是5-8斤。但具体要根据自身的体质来确定，吃水果可以将体内堆积的垃圾及毒素排出，但不建议长时间的吃水果进行减肥，可能会对身体造成影响，如果想要快速减肥，可以通过做吸脂手术，能快速达到瘦身塑形的效果。平常尽量少吃含脂肪量较高或太油腻的食物，可以选择多吃新鲜的水果和蔬菜。