骑车可以减肚子赘肉吗

女 25岁

我肚子上的脂肪特别多,想要通过骑车的方法减肥,骑车可以减肚子赘肉吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

骑车一般可以减肚子赘肉。骑自行车属于是一种有氧运动,能燃烧体内的脂肪,缓解肥胖的情况,如果肚子上的脂肪堆积的比较严重,也可以通过做吸脂手术进行改善,通常效果是比较理想的,也不容易出现反弹的现象。做吸脂手术会对皮肤造成损伤,短时间内避免吃辣椒和刺激性的食物,以免影响伤口恢复。

2022-01-24 04:46