病情分析

减肥运动一般有跑步、跳绳、游泳等。如果只是轻微的肥胖，可以通过合理的饮食加锻炼来改善，如果肥胖比较严重，想要快速瘦身，可以进行吸脂手术，通过在身体某些部位做切口，利用负压吸引的方式，将体内多余的脂肪进行抽吸，从而达到快速减肥的效果。平时要少吃高热量食物，避免造成体内脂肪堆积。