科学减肥法是什么?

女 25岁

我生完孩子以后身材比之前肥胖了许多,想要通过科学减肥法来减肥,科学减肥法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

科学减肥法一般是控制饮食和体育锻炼,也可以做吸脂手术。身体比较肥胖,可能是长期暴饮暴食造成的,可以通过调整饮食的方式来改善,再配合适当的体育锻炼,能达到一定的减肥效果,但是需要长时间的坚持。如果想要达到快速瘦身的效果,也可以做吸脂手术,吸脂是常见的一种减肥方法,一般需要把身体多余的脂肪抽出体外达到瘦身目的。

2022-01-24 20:32