怎么才能变成易瘦体质?

女 35岁

从小我的身体就肥胖,长大以后还是很胖,怎么才能变成易瘦体质?
吸脂瘦全身

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一般可以通过跑步或者转呼啦圈的方式变成易瘦体质。身体肥胖可能跟遗传因素或者暴饮暴食等不良的习惯有关系,通过做运动能够燃烧体内的脂肪促进减肥,也可以通过体内吸脂手术的方式实现快速瘦身,效果较为显著。吸脂术后需要做好身体的护理工作,避免短时间内去做剧烈的运动或者干过重的体力活,注意休息。

2022-01-24 17:35