什么水果有助于减肥

女 33岁

生完孩子之后不注意身材的保养,有一些发胖,特别影响穿衣服,什么水果有助于减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

苹果、柠檬、香蕉、猕猴桃等水果有助于减肥。水果当中含有一定的纤维素可以降低热量的摄入并加快胃肠道的蠕动,有助于防止脂肪堆积的问题,因此可以帮助减肥,也可采用吸脂手术的方法实现快速瘦身,通常效果是比较明显的。做吸脂手术后需要注意局部的护理工作,防止伤口出现感染的现象,要保持伤口部位的清洁干燥。

2022-01-24 16:34