不吃晚饭减肥效果好吗

女 35岁

我的身材比较肥胖,想要通过少吃饭减肥,不吃晚饭减肥效果好吗?
吸脂瘦全身

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

不吃晚饭一般没有减肥的效果。通过节食并不能够达到减肥的效果,时间长了可能还会出现营养不良气血亏虚等现象,给身体的健康带来危害,想要减肥可以到医院做吸脂手术。通过手术切口的方式,插入软管,利用真空负压的能量将体内多余的脂肪吸出体外,减少体内的脂肪量,对于减肥的效果通常是比较好的。

2022-01-24 06:09