一个月不吃饭只喝水能瘦多少斤

女 37岁

前段时间没有控制好饮食,导致身材有些肥胖,想要减肥,一个月不吃饭只喝水能瘦多少斤?
吸脂瘦全身

精选回答

李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一个月不吃饭只喝水,通常可以瘦8-10斤左右。因为自身的情况不一样,所以具体收多少也会有所不同,经常吃油腻的食物会引发身体肥胖,不建议只喝水来减肥,会对身体健康造成影响,严重时还会引起胃部疾病。可以通过吸脂治疗来瘦身,多余的脂肪排出体外,让脂肪层变薄,体积变小,从而达到瘦身效果。

2022-01-24 20:20