减肥的人一天摄入多少大卡

女 31岁

我对自己的身材不满意,最近一段时间在减肥,减肥的人一天摄入多少大卡?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

减肥的人一天大概需要摄入2000大卡。对自身的体质情况不一样,需要的能量不同,所以摄入的大卡也会有所不同,常吃油腻的食物会引发身体肥胖,可以通过节食来改善,要长时间坚持才会看到瘦身效果。也可以通过吸脂治疗来改善身材,能使身材更加苗条,会对局部留下创伤,在恢复期间不要做剧烈的运动。

2022-01-24 16:29