减肥期间晚上可以喝水吗

女 34岁

我最近正在减肥期间,朋友说需要控制饮食,减肥期间晚上可以喝水吗?
埋线减肥

精选回答

李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间晚上通常是可以喝水的。水是人体正常代谢所必需的物质,正常情况下身体哪天要通过皮肤内脏等排出1.5毫升左右的量,以保证毒素从体内排出,即便是减肥人也不能离开谁,所以在减肥的时候,晚上是可以喝水的。另外也可以选择埋线减肥的方法,达到身材塑形的目的。

2022-01-24 03:46