病情分析

不熬夜了黑眼圈消除通常会比较慢。保持正常的睡眠规律，对于消除黑眼圈只能起到辅助的作用，并不能达到去除黑眼圈的效果，通常可以选择使用激光的方法，将真皮层的色素颗粒粉碎后，可以去除下眼睑的黑眼圈。在恢复期间可以多吃些富含维生素C类的食物，日常也要保持正常的睡眠规律。