病情分析

每天消耗180千卡一般能起到一定的减肥效果。适当的运动和控制饮食，可以促进体内的脂肪分解，来达到减肥的目的，但是需要长期坚持才能看到一定的效果。身体肥胖的情况比较严重，也可以做吸脂手术来改善，吸脂手术可以将皮下多余的脂肪吸出，脂肪数量变少以后可以达到快速瘦身的目的。