减肥能吃凉粉吗

女 26岁

我正在减肥,让自己变瘦一些,不知道可不可以吃凉粉,减肥能吃凉粉吗?
埋线减肥

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般能吃凉粉。凉粉热量比较低,通常不会对减肥造成一定的负担,减肥期间可以适当的吃一些,减肥主要是控制高脂肪,高热量的食物摄入,配合有氧运动,两者结合长时间坚持能看到一定的效果。身体肥胖可以做埋线减肥,埋线减肥可以有效的分解皮下的脂肪,通过新陈代谢的方式排出,让身体快速的瘦下来。

2022-01-24 03:54